PEVIDES DE ABÓBORA
- Fonte de zinco, que protege os ossos e ajuda a manter a densidade óssea;
- Boa fonte de vitamina K, E e B;
- Contém compostos que ajudam a relaxar e a combater a depressão;
- Anti-inflamatórios e antioxidantes;
- Anti-hipertensivas e protegem o coração;
- Fonte rica em minerais, proteínas e gorduras monoinsaturadas;
- Podem reduzir os níveis de colesterol no sangue e aumentar a resposta imunológica;
- Diminui o risco de cancro da próstata e dos ovários.
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